HATHA YOGA

Nous proposons un yoga traditionnel qui s'appuie sur des pratiques ancestrales. Il s'adresse à tout public sans discrimination. Pratiques physiques, techniques de contrôle du souffle et d'énergie, méditation, outils au service du bien-être et de la santé qui permet à chacun d'aller dans l'approfondissement de la connaissance de Soi. Cours dispensés par Suryamani et Claire Nouguier, professeures diplômées mais surtout passionnées par la transmission de cette discipline.
Actuellement 37 adhérents dans l'association.

Cette année, un samedi par mois, un stage de yoga sera organisé. Ils seront ouverts à tous sous réservation.

Horaires :
- Le lundi 18h45 à 20h15, à la salle séniors de Meysse
- Le jeudi de 18h45 à 20h15 et le vendredi de 9h30 à 11h00, à la salle orchidée de Meysse

→Inscription possible via hello asso : https://www.helloasso.com/.../adhesions/adhesion-2024-2025